En route sur le Trans Bhutan Trail

[{"day":1,"meals":{"B":0,"L":1,"D":1},"title":"Paro &ndash; Thimphu (D, S)","text":"Accueil \u00e0 l'a\u00e9roport de Paro par votre guide. Apr\u00e8s environ 90 minutes de trajet, arriv\u00e9e \u00e0 Thimphu, la capitale du Bhoutan. L'apr\u00e8s-midi, vous visiterez le v\u00e9n\u00e9r\u00e9 National Memorial Chorten, \u00e9rig\u00e9 en 1974, ainsi que le fascinant Centenary Market, o\u00f9 des paysans de tout le Bhoutan viennent vendre leurs produits. Ensuite, vous pourrez vous faire une premi\u00e8re impression de la ville de Thimphu et vous habituer \u00e0 l'air plus rar\u00e9fi\u00e9. Fl\u00e2nez dans les ruelles et jetez un coup d'\u0153il aux nombreuses petites boutiques le long de la rue principale."},{"day":2,"meals":{"B":1,"L":1,"D":1},"title":"Thimphu &ndash; Punakha (Pd, D, S)","text":"D\u00e9part pour la belle vall\u00e9e de Punakha en passant par le col de Dochu La, \u00e0 3088 m d'altitude. Au sommet du col, vous profiterez de l'air frais et, par temps clair, d'une vue \u00e9poustouflante sur les montagnes de l'Himalaya avec plusieurs sommets de plus de 7000 m\u00e8tres. Avant de continuer directement vers Punakha, l'itin\u00e9raire bifurque dans une petite vall\u00e9e lat\u00e9rale o\u00f9 commence le \u00abDivine Madman Trail\u00bb, un tron\u00e7on du Trans Bhutan Trail. Votre randonn\u00e9e d'aujourd'hui, d'une dur\u00e9e d'environ cinq heures, vous m\u00e8nera au temple Thinleygang Lhakhang, o\u00f9 les moines passent la nuit lors de leur voyage de deux jours de la r\u00e9sidence d'\u00e9t\u00e9 de Thimphu \u00e0 la r\u00e9sidence d'hiver de Punakha. Apr\u00e8s un d\u00e9jeuner traditionnel bhoutanais, transfert \u00e0 Punakha.<br \/><br \/>Dur\u00e9e de la marche: 4&ndash;5 heures (env. 9 km)"},{"day":3,"meals":{"B":1,"L":1,"D":1},"title":"Punakha &ndash; Trongsa (Pd, D, S)","text":"Continuation vers le col de Pele La, puis retour sur le Trans Bhutan Trail. Ce col, qui culmine \u00e0 3413 m\u00e8tres d&rsquo;altitude &ndash; l'un des plus hauts du Bhoutan &ndash; marque la fronti\u00e8re entre le centre et l'ouest du Bhoutan. En descendant \u00e0 travers les prairies en dessous de Pele La, rep\u00e9rez les campements yakhirts \u00e9parpill\u00e9s dans la vall\u00e9e. D\u00e9jeuner dans une ferme traditionnelle. En chemin, visite du temple Lhakhang, \u00e9galement connu sous le nom de Kuenzang Choling, qui, selon la l\u00e9gende, aurait \u00e9t\u00e9 construit par un moine lama il y a plus de 300 ans. La randonn\u00e9e se poursuit \u00e0 travers une vall\u00e9e et une zone dens\u00e9ment bois\u00e9e jusqu'au village de Chendebji et son chorten magnifiquement situ\u00e9. De l\u00e0, continuation en voiture vers Trongsa.<br \/><br \/>Dur\u00e9e de la randonn\u00e9e: 7&ndash;8 heures (env. 20 km)"},{"day":4,"meals":{"B":1,"L":1,"D":1},"title":"Trongsa &ndash; Bumthang (Pd, D, S)","text":"Ce matin,visite du Trongsa Dzong avec sa vue de r\u00eave. La forteresse dans sa forme actuelle a \u00e9t\u00e9 construite en 1644 puis agrandie \u00e0 la fin du 17e si\u00e8cle. Environ 450 moines du district y vivent, passant l'hiver \u00e0 Trongsa et l'\u00e9t\u00e9 \u00e0 Bumthang. Ensuite, continuation vers Yotongla, un col de montagne \u00e0 3427 m\u00e8tres d'altitude. Ce tron\u00e7on du Trans Bhutan Trail est historiquement tr\u00e8s li\u00e9 \u00e0 la famille royale, qui l'utilisait r\u00e9guli\u00e8rement pour les transferts entre les r\u00e9sidences royales de Trongsa et Bumthang. Depuis Yotongla, le sentier descend \u00e0 travers des prairies et des for\u00eats clairsem\u00e9es jusqu'\u00e0 la rivi\u00e8re Gyetsa. De l\u00e0, on suit la rivi\u00e8re pittoresque jusqu'au village de Gyetsa, puis on poursuit en voiture jusqu'\u00e0 Bumthang. D\u00e9jeuner pique-nique en chemin.<br \/><br \/>Dur\u00e9e de la marche: 4&ndash;5 heures (env. 9 km)"},{"day":5,"meals":{"B":1,"L":1,"D":1},"title":"Bumthang (Pd, D, S)","text":"D\u00e9part pour le village de Bebzur, o\u00f9 une agr\u00e9able excursion d'une demi-journ\u00e9e vous attend sur le Trans Bhutan Trail. Le chemin vous m\u00e8ne d'abord devant le monast\u00e8re de nonnes Pema Choling. Les femmes et les jeunes filles qui s'y inscrivent suivent une formation de neuf ans dans la tradition bouddhiste du Nyingma-Peling et sont connues pour leur c\u00e9r\u00e9monie particuli\u00e8re du tambour, appel\u00e9e \u00abchod\u00bb. Continuation vers le lac sacr\u00e9 de Mebartsho puis d\u00e9jeuner dans une ferme o\u00f9 votre h\u00f4te vous montrera comment pr\u00e9parer le \u00abbumthap putha\u00bb, un type sp\u00e9cial de nouilles de sarrasin traditionnellement fabriqu\u00e9es dans la r\u00e9gion de Bumthang. Pour terminer la journ\u00e9e, vous visiterez la brasserie de Bumthang, qui produit la c\u00e9l\u00e8bre bi\u00e8re Red Panda du Bhoutan. Non loin de l\u00e0 se trouve la seule fromagerie commerciale du Bhoutan. La brasserie et la fromagerie sont toutes deux l'h\u00e9ritage d'un projet de d\u00e9veloppement dirig\u00e9 par la Suisse et appel\u00e9 Swiss Farm, qui a introduit des techniques de culture et de production sp\u00e9cifiquement europ\u00e9ennes dans la r\u00e9gion de Bumthang.<br \/><br \/>Dur\u00e9e de la randonn\u00e9e: 1&ndash;2 heures (environ 2 km)"},{"day":6,"meals":{"B":1,"L":1,"D":1},"title":"Bumthang &ndash; Punakha (Pd, D, S)","text":"Retour en voiture \u00e0 Trongsa pour entamer la derni\u00e8re partie de votre trekking sur le Trans Bhutan Trail. Le chemin m\u00e8ne en plein centre de Trongsa, passe par le Trongsa Dzong et traverse le vieux pont sur la rivi\u00e8re Mangde avant de gravir une pente raide de l'autre c\u00f4t\u00e9 de la vall\u00e9e jusqu'\u00e0 un sublime point de vue s&rsquo;ouvrant sur le dzong. Ensuite, continuation en voiture jusqu'\u00e0 Punakha.<br \/><br \/>Dur\u00e9e de la randonn\u00e9e: 1&ndash;2 heures (env. 3 km)"},{"day":7,"meals":{"B":1,"L":1,"D":1},"title":"Punakha &ndash; Paro (Pd, D, S)","text":"Visite du dzong de Punakha, probablement le plus beau dzong du pays, construit au confluent du Phochhu (rivi\u00e8re m\u00e2le) et du Mochhu (rivi\u00e8re femelle). Ensuite, continuation vers Paro, o\u00f9 vous visiterez le dzong de Ta. En 1968, ce dzong a \u00e9t\u00e9 transform\u00e9 en mus\u00e9e national du Bhoutan et abrite aujourd'hui une s\u00e9rie d'expositions, dont des sculptures, des peintures et des artefacts repr\u00e9sentant le pass\u00e9 magique du Bhoutan. La visite se poursuit par l'\u00e9poustouflant dzong de Paro Rinpung, qui signifie \u00abforteresse sur un tas de bijoux\u00bb."},{"day":8,"meals":{"B":1,"L":1,"D":1},"title":"Paro (Pd, D, S)","text":"D\u00e9part pour une randonn\u00e9e jusqu'au monast\u00e8re de Taktshang Goemba, le nid du Tigre, situ\u00e9 dans un cadre spectaculaire. L'effort de la mont\u00e9e d'environ trois \u00e0 quatre heures en vaut la peine rien pour la vue \u00e0 couper le souffle sur le monast\u00e8re construit dans une paroi rocheuse o\u00f9, selon la l\u00e9gende, Guru Padmasambava aurait atterri sur le dos d'un tigre au 8e si\u00e8cle. Pour terminer votre voyage au Bhoutan, le Kyichu Lakhang est au programme. Ce sanctuaire du 7e si\u00e8cle est l'un des plus anciens et des plus v\u00e9n\u00e9r\u00e9s du pays.<br \/><br \/>Dur\u00e9e de la randonn\u00e9e: 3&ndash;4 heures (environ 9 km)"},{"day":9,"meals":{"B":1,"L":0,"D":0},"title":"Paro (Pd)","text":"Votre guide vous accompagne \u00e0 l'a\u00e9roport de Paro. Le moment est venu de prendre cong\u00e9 de l'un des pays les plus impressionnants et les plus \u00e9mouvants de la plan\u00e8te."}]

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